A Psicoterapia tem como focos principais:
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* O autoconhecimento;
* A compreensão e a ressignificação de experiências;
* A ampliação das potencialidades e habilidades do indivíduo;
* O fortalecimento emocional para enfrentar desafios pessoais (resiliência);

* Trabalhar questões que estejam gerando sofrimento emocional;
* Busca de sentido existencial.


Desta forma, possibilita ao cliente:

 
# Transformar as atitudes, crenças e os padrões de pensamento que sustentam os conflitos vivenciados;
 

# Desenvolver novas maneiras de dialogar com suas questões internas e com as situações desconfortáveis que vivencia, autorregulando seus estados emocionais;

# Favorecer a autonomia, a maturidade, a autenticidade, a autorresponsabilidade e o desenvolvimento pessoal;

# Compreender e transformar os padrões de relacionamento que são estabelecidos, bem como aprimorar habilidades interpessoais tais como empatia, capacidade de comunicação, assertividade, resolução de conflitos.

No processo de psicoterapia, o psicólogo vai lhe auxiliar a reconhecer e a refletir sobre como você pensa, sente, se comporta e se relaciona. E, juntos, irão experimentar caminhos para ressignificar estes padrões, a fim de que você se aproprie de si mesmo(a) e desenvolva uma nova maneira de estar no mundo: conduzindo sua existência de maneira mais consciente e estando atento(a) à suqualidade de vida e à sua habilidade de enfrentamento das adversidades e conflitos.
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De que forma um psicólogo clínico pode te ajudar?



Os atendimentos ou orientações psicológicas são oferecidos, geralmente, em sessões semanais, com duração de 50 minutos cada.
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